下面为您介绍内向老人应防脑出血的文章:
脑血管疾病是严重威胁中老年人健康及生命的疾病。在以往脑出血发病率的统计中 ,性格内向的中老年人往往被临床医生忽视。
有关医学研究人员指出 ,内向型的中老年人 ,其脑出血发病率偏高与他们的职业性质分不开。在统计的内向型患者中 ,大多数是机关干部 ,由于这部分人的大脑皮层长期处于高度紧张状态 ,人际关系复杂 ,生活缺乏规律 ,夜间工作较多 ,饮食不规律及嗜好饮酒等 ,特别是工作环境不宁 ,家庭邻里不和睦 ,子女教育失败等多方面因素 ,都是促成脑出血发生的重要原因。
内向性格的中老年人要防止脑出血的发病危险 ,积极的心理治疗非常重要。首先要学会经常、有意识地进行自我调解 ,学会用乐观向上的态度对待生活 ,排除干扰 ,战胜自我。除心理治疗外 ,最关键的还要改变性格中不足之处 ,如忧郁、苦恼、孤僻以及自卑、小心眼等。
总之 ,对于内向性格的中老年人 ,既要进行生理上的治疗 ,如高血压、冠心病或高血脂症等 ,又要注意心理上的治疗 ,标本兼治。宋朝诗人苏武的词句"老夫聊发少年狂" ,应为当今社会中老年人所借鉴。
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