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锻炼防面瘫肌肉萎缩 由于患者面瘫后眼睑闭合不全或不能闭合,瞬目动作及角膜反射消失,角膜长期外露,易导致眼内感染,损害角膜,因此眼睛的保护非常重要,需减少用眼,外出时戴墨镜保护,同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水,睡觉时可戴眼罩或盖纱布保护。 可以用生姜末局部敷于面瘫侧,每日半小时;温湿毛巾热敷面部,每日2～3次。注意不能用冷水洗脸,避免直接吹风,注意天气变化,及时添加衣物,防止感冒。 锻炼对于面瘫患者非常重要,李丽霞提醒,只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作,每个动作做2个八拍或4个八拍,每天2～3次,对于防止麻痹肌肉的萎缩及促进康复是非常重要的。
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