下面康网的小编为您详细介绍何对抗脑血管硬化？文章的具体内容,小康希望您能完整的阅读下来,看完后将会有更多收获.
如何对抗脑血管硬化?
适当控制食用高胆固醇的食物，如肥肉、蛋黄、动物内脏等，有效地把血压控制在一个合理的水平。如果是高血压病人，把血压维持在正常值的上限左右，过高过低对脑循环都不利。参加适当的体育活动，保持乐观的精神状态。这些都是对抗脑动脉硬化的措施。
小编常说,阅读是一种认识自己，认识世界的过程。所以建议您经常多看文章,多在康网的评论里发表一下评论.
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如何对抗脑血管硬化?
适当控制食用高胆固醇的食物，如肥肉、蛋黄、动物内脏等，有效地把血压控制在一个合理的水平。如果是高血压病人，把血压维持在正常值的上限左右，过高过低对脑循环都不利。参加适当的体育活动，保持乐观的精神状态。这些都是对抗脑动脉硬化的措施。
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